糖尿病肾病能吃菠菜吗 糖尿病肾病宜吃蔬菜揭晓

糖尿病肾病是非常多见的一种疾病，是由于血糖长期偏高，对肾脏造成损伤所引发的一种疾病，这类患者在日常生活当中，要加强多方面的注意。特别是从饮食这一角度来讲，尽量选择一些适合吃的食物。那糖尿病肾病患者能吃菠菜吗？适合吃的蔬菜有哪些呢？

菠菜具有润燥清热、益气调血等方面的效果，尤其是对于糖尿病肾病患者来讲，可以改善胸闷、不想吃东西等症状表现，患者在吃的时候比较好是将菠菜先用开水焯一下，这样可以去除其中的草酸钙，更有利于胃肠道的吸收。

糖尿病肾病患者除了能吃菠菜汁外，如下几种蔬菜也可以适当的多吃。

第一、西葫芦

西葫芦能够达到清热除烦、止咳化痰、消肿散结等方面的效果，糖尿病肾病患者食用之后，能够改善腹胀、口渴、肾炎、肝硬化腹水等方面的效果。

第二、黄瓜

黄瓜当中的维生素、矿物质含量丰富，同时还有一定的药用作用，能够抑制糖类转化为脂肪，可达到控制血糖减肥等方面的效果，糖尿病肾病患者有浮肿的时候，可以适当的吃一些黄瓜。

第三、南瓜

南瓜能够抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有达到防止胆固醇过高预防肝硬化等方面的效果，同时南瓜当中的腺嘌呤、甘露醇等对人体健康也有好处，有助于促进胰岛素的分泌。

第四、蘑菇

蘑菇当中水分含量多，还有丰富的蛋白质、硒、钾、尼克酸、钙、铁、维生素C等多种成分，对于糖尿病肾病患者来讲，可满足身体营养所需，而且也能够控制病情进一步发展。

糖尿病肾病患者饮食方面调节好了，有助于控制病情进一步发展，不过食疗仅仅是一个辅助治疗的作用，要想达到更好的治疗效果，还应该注意遵从医生的指导和建议，合理规范用药。同时也要加强运动、情志等其他方面的进一步控制。